Missão
Nos da L&E RECRESPORT, estamos trazendo uma novidade que vai agitar os condomínios de São Paulo. Os condomínios atuais possuem uma ampla e organizada estrutura para pratica de esportes, recreação e lazer, porem, observa-se que a maioria desses espaços não são utilizados pelos condôminos, por falta de pessoas habilitadas para oferecer atividades de forma orientada e organizada, mesmo possuindo um clube completo dentro do quintal, os moradores buscam atividades esportivas e recreativas em clubes, academias e escolas de esporte, pagando para isso um custo elevado e enfrentando longos deslocamentos.
Tendo em vista que a população da cidade de São Paulo, esta cada vez mais propicia ao desenvolvimento de doenças crônicas degenerativas como: asma, diabetes, obesidade, arteriosclerose, infarto do miocárdio, osteoporose, entre outras. Decorrentes da falta da pratica de atividade física e hábitos alimentares incorretos. Existem vários motivos que levam o individuo ao sedentarismo, onde a falta de tempo esta em destaque.
Observando este fato, nos da L&E temos a intenção de facilitar a vida dos moradores de condomínios, aproveitando-se da infra-estrutura já existente no condomínio, nosso objetivo é implantar um programa de atividade física e esportes, com a intenção de aumentar qualitativamente o nível de atividade física do morador, enfocando a melhoria da saúde e boas praticas de alimentação, elevando o nível de qualidade de vida, oferecendo atividades físicas e orientação de qualidade para todas as idades, promovendo a integração social entre os moradores, contribuindo para educação de crianças e adolescentes através do esporte, ocupando o tempo dos mesmos tirando-os da ociosidade. Para isso contamos com uma equipe de profissionais capacitados e habilitados, enfocados em oferecer instrução, motivação e resultado, objetivando que os alunos tenham a conscientização, prazer e satisfação á pratica da atividade física e hábitos saudáveis.
Tendo em vista que a população da cidade de São Paulo, esta cada vez mais propicia ao desenvolvimento de doenças crônicas degenerativas como: asma, diabetes, obesidade, arteriosclerose, infarto do miocárdio, osteoporose, entre outras. Decorrentes da falta da pratica de atividade física e hábitos alimentares incorretos. Existem vários motivos que levam o individuo ao sedentarismo, onde a falta de tempo esta em destaque.
Observando este fato, nos da L&E temos a intenção de facilitar a vida dos moradores de condomínios, aproveitando-se da infra-estrutura já existente no condomínio, nosso objetivo é implantar um programa de atividade física e esportes, com a intenção de aumentar qualitativamente o nível de atividade física do morador, enfocando a melhoria da saúde e boas praticas de alimentação, elevando o nível de qualidade de vida, oferecendo atividades físicas e orientação de qualidade para todas as idades, promovendo a integração social entre os moradores, contribuindo para educação de crianças e adolescentes através do esporte, ocupando o tempo dos mesmos tirando-os da ociosidade. Para isso contamos com uma equipe de profissionais capacitados e habilitados, enfocados em oferecer instrução, motivação e resultado, objetivando que os alunos tenham a conscientização, prazer e satisfação á pratica da atividade física e hábitos saudáveis.
Sem grandes deslocamentos é só descer de elevador e escolher sua atividade preferida.
Condomínios que não possuem grandes infra-estruturas não precisam ficar de fora, é possível praticar inúmeras aulas em espaços alternativos como, salão de festas, quadra, gramado entre outros, o importante é manter a vida ativa e melhorar sua qualidade de vida.
Serviços
PERSONAL DELIVERY
Você gosta de privacidade e exclusividade? A L&E traz pra você os serviços de personal delivery, não precisa mais se prender a um único personal que tenha somente uma especialidade. Aqui você conta com serviços de personal diversos exclusivos, onde você pode escolher um pra cada dia da semana, é só ligar escolher o tipo de profissional! Um professor capacitado e devidamente habilitado vai ate sua casa, ou melhor, ele pode buscar você em casa para leva-lo ate o local a sua escolha para realizar a atividade.
ESCOLA DE ESPORTES
( futebol, volei, handebol, patinação, basquete, lutas, balé, natação, etc )
Enquanto você realiza suas atividades de vida diária, temos certeza que esta sempre preocupada com seus filhos, você tem toda razão! A violência, drogas, pedofilia, etc, são temas preocupantes para os pais de todas as classes sociais.
Pensando nisto a L&E apresenta uma maneira sócia educativa para ocupar o tempo ócio de seus filhos, e ainda proporcionar saúde e bem estar através do esporte, aproveitando toda segurança e comodidade do seu condomínio. Nossos professores são altamente qualificados e empenhados em ensinar um esporte ao seu filho respeitando sua idade e individualidade. Organizamos campeonatos e disponibilizamos todos os materiais ( bolas, cones, coletes,apito, cartões, redes, tabelas, kit 1° socorros etc.), além de contribuir para conservação do local ( limpeza, pintura e segurança).
DANÇA DE SALÃO
Ai ai...como é gostoso dançar! Você não acha? O que! você não sebe dançar? Não tem problema, nos trazemos pra você uma vasta programação de aulas de dança de salão onde você e seu par vão aprender a dançar de forma alegre e descontraída, vão conhecer melhor seus vizinhos e poder fazer novas amizades. Não perca a oportunidade de aprender a dançar, chega de ficar parado nas festas ou pagar mico fazendo o que não sabe.
GINÁSTICA
Manter a forma....missão quase impossível não é? Nós sempre nos rendemos a um alimento que gostamos muitos não importa a quantidade de calorias! E depois para perder? Eta sacrifício danado, ficar horas na esteira ou bicicleta.... é uma chatice tremenda você não acha?
A L&E quer ver você em forma com muita disposição e saúde, aqui você não fica na mesmice, trazemos inúmera atividades aeróbicas pra manter sua forma, seja para emagrecimento, enrijecer a musculatura, melhorar seu condicionamento físico ou apenas por lazer. Nossas atividades proporcionam todos esses benefícios de forma descontraída e alegre.
Após participar de uma aula com nossos profissionais você não vai mais conseguir ficar parado!!! Não fique de fora dessa entre em nosso programa de ginástica aeróbica fique de bem com espelho. Confira algumas aulas que oferecemos.
PILATES, YOGA E RELAXAMENTO
Cá entre nós, hoje em dia os centros urbanos estão um caos, é transito, fila, trabalhar ate mais tarde, chefe chato...ai meus, chega!
Que tal antes ou depois de enfrentar todo esse stress você dar uma relaxadinha? Aqui no espaço zen, você manda o stress embora e fica inteirinho para enfrentar o dia-dia ou ir dormir sem aquele peso nas costas, há...e ainda você melhora sua postura e tonifica seus músculos.
ATIVIDADES AQUÁTICAS
Você sabe nadar? Há... um pouquinho, legal, mas que tal se aprimorar aprendendo os quatro nados esportivos? Contamos com uma equipe de professores altamente qualificados para ensinar você a nadar, contribuindo para melhoria da sua saúde, boa forma física, relaxamento do stress e muito mais.
Mas você não gosta de nadar? Não tem problema então vamos fazer aulas de hidroginástica e você terá com os mesmos benefícios
TREINAMENTO OUT SIDE
Podemos até realizar atividades como correr, caminhar e patinar, dentro do condomínio, mas se você preferir montamos um grupo para realizar essas atividades em um clube, parque ou outro lugar a escolha. Você não acha legal quando vê um grupo correndo todo uniformizado na rua, então vamos montar o nosso!
Não fique preocupado as atividades como corrida e caminhada são totalmente monitoradas com aparelhos específicos por nosso profissionais.
PERSONAL NA ACADEMIA
A musculação é uma atividade que consiste em trabalhar a musculatura corporal, realizando exercícios contra uma resistência que pode ser empregada das mais variadas formas, como uma carga num halter ou numa barra longa, num aparelho com baterias de placas, tensores elásticos, aparelhos de ar comprimido, ou simplesmente contra a força da gravidade. O treinamento na musculação deve ser acompanhado por um professor, formado em educação física, especialista na área de musculação, que irá planejar a rotina de treinamento do aluno e acompanhá-lo no dia-a-dia, dentro da academia. Este profissional é de fundamental importância no processo de evolução do praticante, pois ele tem uma maneira diferente, dos alunos, de ver esta atividade. O professor deve orientar o aluno quanto ao conteúdo do programa de treinamento, a forma correta de execução dos exercícios, o correto posicionamento nos aparelhos, deve dar orientação quanto às dúvidas dos alunos e ajudar os alunos, com menos experiência ou até os avançados, que utilizam o professor como uma ferramenta para uma correta execução dos exercícios e por motivo de segurança, e para uma melhor performance. Nos dias atuais a musculação é utilizada por seus praticantes com objetivos distintos, como aumento de força e de massa muscular, diminuição do peso corporal, massa gorda e percentual de gordura, melhora do condicionamento físico geral, aumento da performance esportiva, da potência ou da resistência muscular. Porém cada propósito exige o uso de diferentes tipos de treinamento, com diferentes intensidades
Muitas vezes temos inúmeras atividades cotidianas, e não temos todo o tempo para ficar com nossos filhos, os deixamos em creches, escolas ou com babas. Com o programa de recreação da L&E seu filho permanece dentro do condomínio, com a monitoria de pessoas responsáveis e qualificadas tem quem tem um único objetivo, oferecer brincadeiras, gincanas jogos e muita diversão aos pequenos, com toda segurança e comodidade de estar dentro do condomínio. Estudos revelam que o acúmulo de vivências e atividades ricas movimentos, contribui diretamente no desenvolvimento da criança, tanto no âmbito motor desenvolvendo capacidades coordenativas ( tempo de reação, equilíbrio, orientação tempo espaço, ritmo e lateralidade). E condicionais( força, flexibilidade, resistência e velocidade). Quanto no âmbito cognitivo, onde desenvolve raciocínio lógico e capacidade de resolução de problemas, e sócio – afetivo, onde a criança aprende a conviver em grupo e abandona o egocentrismo.
Além da parte de atividade física, contamos com a colaboração dos seguintes departamentos:
Ateliê Culinário: Onde são oferecidas diversas refeições prontas que saem do freezer direto para o microondas, são alimentos saudáveis preparados de forma caseira com sal marinho, livre de condimentos industrializados e conservantes.
Arte e beleza: Serviço prestado por uma manicura profissional que trata das unhas dos pés e das mãos com estilo e arte, além do serviço de designer e limpeza de sobrancelhas..
Estética Corporal e Facial: onde são realizadas drenagens, depilação, limpeza de pele, extração de cravos e Lifting Facial,com produtos de excelente qualidade.
Terapias Corporais: Massagens relaxantes, esportiva, Shiatsu, Acupuntura, Reflexologia, Auricoloterapia e Fisioterapia.
Personal Diet: Serviço prestado por uma Nutricionista, que elabora cardápios personalizados para atender a qualquer necessidade dos clientes e seus familiares.
Todos estes serviços são prestados dentro dos condomínios, com o intuito de facilitar a vida dos moradores oferecendo serviços de qualidade com todo conforto e comodidade do lar.
Para divulgar nossos serviços, realizamos um evento que denominamos E.Q.V Encontro de Qualidade de Vida. Neste evento apresentamos Workshop´s e Workout´s com todos nossos serviços, que vão de Palestras Nutricionais e aulas de Ginástica até Estética e Culinária, além de sorteios de brindes. Este evento é totalmente gratuito aos moradores de condomínios e tem a finalidade de divulgar nossos serviços.
